ঢাকা, মঙ্গলবার, ২২ অক্টোবর ২০১৯ | ৭ কার্তিক ১৪২৬

 
 
 
 
প্লাস্টিকের টি-ব্যাগে ১১০০ কোটি ক্ষতিকর উপাদান!

প্লাস্টিকের টি-ব্যাগে ১১০০ কোটি ক্ষতিকর উপাদান!

খোলা পাতি ব্যবহারের পরিবর্তে টি ব্যাগ ব্যবহারের প্রবণতা বাড়ছে। তবে টি ব্যাগ কেনার আগে দেখে নিন, ব্যাগগুলো প্লাস্টিকের তৈরি নাকি কাগজের।...

আপনার 'সাবেক' এর বিয়ের খবর শুনে নিজের মন খারাপ এড়ানোর উপায়

আপনার 'সাবেক' এর বিয়ের খবর শুনে নিজের মন খারাপ এড়ানোর উপায়

মানুষের সঙ্গে মানুষের বিবাদ হয়, সম্পর্ক ছেদ নয়...কিন্তু অনুভূতিতে? না...সেখানে খুব কম সময়েই পরিবর্তন আসে। সম্পর্ক হয়তো খাতায় কলমে শেষ হয়,...

পরিবেশ দূষণে শিশুর মনেও প্রভাব পড়ছে

পরিবেশ দূষণে শিশুর মনেও প্রভাব পড়ছে

পৃথিবীজুড়েই বড় শহরগুলিতে দূষণ বাড়ছে। দূষণের মধ্যে অন্যতম হল বায়ু দূষণ। গবেষকরা সনাক্ত করেছেন ‘হাই ট্রাফিক রিলেটেড এয়ার পলিউশন’ বা...

যে কারণে হাতে-পায়ে ঝি ঝি ধরে

যে কারণে হাতে-পায়ে ঝি ঝি ধরে

হাতে বা পায়ে 'ঝি ঝি ধরা' বিষয়টি নিয়ে আমরা সবাই পরিচিত। সাধারণত পা বা হাতের ওপর লম্বা সময় চাপ পড়লে সাময়িক যে অসাড় অনুভূতি তৈরি হয়,...

হৃদয় ভঙ্গের বেদনা সামলাবেন যেভাবে

হৃদয় ভঙ্গের বেদনা সামলাবেন যেভাবে

হৃদয় ভঙ্গ কী? সহজ কথায় বলতে গেলে, এটা বিধ্বংসী আবেগী ক্ষতির মতো একটা ব্যাপার, ব্যাখ্যা করছেন আচরণ বিষয়ক মনোরোগবিদ এবং সম্পর্ক বিষয়ক...

সর্দিজ্বর থেকে বাঁচবেন কিভাবে?

সর্দিজ্বর থেকে বাঁচবেন কিভাবে?

হঠাৎ ঠান্ডা লাগা বা সর্দিজ্বর হওয়া যে কারো জন্য খুবই সাধারণ একটি বিষয়। ঠান্ডা বা সর্দিজ্বর মানুষকে খুবই সামান্য কারণে যেমন ভোগাতে পারে,...

মাংসপেশিতে টান: কিভাবে উপশম?

মাংসপেশিতে টান: কিভাবে উপশম?

মাংসপেশিতে টান পড়া বা শরীরের কোন অংশ মচকানো বেশ সাধারণ একটি সমস্যা। যাকে বিশেষজ্ঞের ভাষায় মাসল পুল, মাসল সোরনেস, স্ট্রেইন, স্প্রেইন,...

তিনটি জিনিস যে কারণে দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে

তিনটি জিনিস যে কারণে দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে

পানির মতো অনেক জরুরি সম্পদ দ্রুত কমে যাচ্ছে কিন্তু অনেক বিষয়ে আমরা সচেতন নই। ঘাটতি তৈরি হওয়া বা অভাব বোধ করা এমন একটি অনুভূতি, আমাদের যার...

ডিমও কি হৃদরোগের কারণ হতে পারে?

ডিমও কি হৃদরোগের কারণ হতে পারে?

আদর্শ খাবার বলে যদি কিছু থেকে থাকে, তাহলে সে তালিকায় সবার আগে এগিয়ে থাকবে ডিম। কারণ ডিম হাতের নাগালেই পাওয়া যায়, রান্না করাও সহজ, দামও কম...

গেঁটে বাত থেকে রক্ষা পেতে কী খাবেন?

গেঁটে বাত থেকে রক্ষা পেতে কী খাবেন?

কিছু খাবার আছে, যেগুলো খেলে শরীরে ইউরিক এসিডের পরিমাণ বেড়ে যায়। তা এতটা বেশি যে কিডনি সেটা শরীর থেকে বের করতে পারে না এবং ক্রমেই আপনার...

গান শুনলে শরীর-মন ভালো থাকে!

গান শুনলে শরীর-মন ভালো থাকে!

গান শুধু মনোরঞ্জন করে না, শরীর ও মনের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্যও এটি উপকারী। বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়েছে, গান শুনলে একাধিক উপকারিতা পাওয়া...

পুরুষাঙ্গের আল্ট্রাসনোগ্রাম

পুরুষাঙ্গের আল্ট্রাসনোগ্রাম

ডা: মোহাম্মদ ইখতিয়ার উদ্দিন : আল্ট্রাসনোগ্রাম একধরণের imaging test যা উচ্চমাত্রার শব্দতরঙ্গকে Transducer এর মাধ্যমে শরীরের ভেতর পাঠানো হয়। ঐ...

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় সম্পর্কে ফাটল!

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় সম্পর্কে ফাটল!

নানাবিধ চাপের কারণে অনেকেই অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় ভোগেন। এ কারণে কেউ কেউ রাত জেগে বসে থাকেন কিংবা একাকী কান্না করেন। তাদের দাম্পত্য জীবনেও...

প্রচলিত ডায়েট বাড়িয়ে দিতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকি!

প্রচলিত ডায়েট বাড়িয়ে দিতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকি!

নিরামিষভোজীদের ডায়েট বা খাদ্যাভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দিলেও বাড়িয়ে দেয় স্ট্রোকের ঝুঁকি।  ...

nilsagor ad