ঢাকা, সোমবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০১৮ | ৩ পৌষ ১৪২৫

 
 
 
 
ডায়াবেটিস কমাবে জিরার পানি

ডায়াবেটিস কমাবে জিরার পানি

পরিবর্তিত জীবনযাত্রায় যে স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে আমরা কমবেশি সকলেই ভয়ে থাকি, তার অন্যতম ডায়াবেটিস এবং ওবেসিটি। চিকিৎসকদের পরামর্শ মেনে...

অ্যাপল ওয়াচ রুখে দিতে পারে ক্যানসার!

অ্যাপল ওয়াচ রুখে দিতে পারে ক্যানসার!

সারাদিন রোদে ঘুরতে হয় বলে সানবার্নের সমস্যায় ভুগছেন? কাজের চাপে সচেতন থাকাও সুযোগ পাচ্ছেন না। এরকমই যাদের প্রতিদিনের রুটিন, তাদের জন্য...

সর্দি-কাশিতে মেডিসিন না খেয়ে যেভাবে সারতে পারেন জেনে নিন

সর্দি-কাশিতে মেডিসিন না খেয়ে যেভাবে সারতে পারেন জেনে নিন

শীতে একটু ঠান্ডা লাগলেই যদি সর্দি–কাশিতে কাবু হন, ঋতু পরিবর্তনের আঁচ যদি সকলের আগে আপনার উপরই এসে পড়ে, কিংবা একটুতেই অসুখে সংক্রমিত হন তবে...

কাজের মনোযোগ নষ্ট করে স্মার্ট ফোন!

কাজের মনোযোগ নষ্ট করে স্মার্ট ফোন!

মানুষের একইসঙ্গে একাধিক কাজ করা বা মাল্টি-টাস্কিংয়ের ক্ষমতা থাকলেও তাতে কোনো কাজই ঠিকঠাক হয়ে ওঠে না। এ বিষয়টি নিয়ে কম গবেষণা হয়নি। আর সব...

রসুনে নিয়ন্ত্রণ করুন উচ্চ রক্তচাপ

রসুনে নিয়ন্ত্রণ করুন উচ্চ রক্তচাপ

হাইপার টেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ। ঠিক সময়ে চিকিৎসা না হলে এর থেকে হার্টের রোগও হতে পারে। আবার কখনো কখনো এই রোগ মৃত্যুর কারণও হতে পারে। ...

একই হেলমেট ব্যবহারে কি ক্ষতি হয় জানেন?

একই হেলমেট ব্যবহারে কি ক্ষতি হয় জানেন?

শীতে কান-মাথা ঢেকে শরীরকে গরম রাখার অভ্যাস আমাদের সকলেরই কিন্তু একই টুপি বিভিন্ন সময় অনেককে ব্যবহার করতে দেখা যায়। কিংবা মোটরবাইক বা...

অনেক রাত জাগলে অকাল মৃত্যু হতে পারে!

অনেক রাত জাগলে অকাল মৃত্যু হতে পারে!

বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই বেশি রাত জেগে থাকেন। বিশেষ করে তরুণ বয়সীদের এ অভ্যাসটা নিয়মিত হয়ে দাঁড়িয়েছে। রাত জেগে বই পড়া, কম্পিউটার ও মোবাইল...

সিজন চেঞ্জে সতর্ক থাকতে হবে যে উপায়ে

সিজন চেঞ্জে সতর্ক থাকতে হবে যে উপায়ে

ডিসেম্বর মানেই শীত শীত অনুভব। শীতের শুরুতে কখনও শিরশিরে ঠান্ডা বাতাস আবার কখনও বা গুমোট গরম। এমন আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় গরম জামা কাপড় পরলে যেমন গরম...

শীতে ঘরে-বাইরে এলার্জি: সতর্কতা জেনে নিন

শীতে ঘরে-বাইরে এলার্জি: সতর্কতা জেনে নিন

শীতে ঘরে-বাইরে নিঃশ্বাস নিতে অনেক সময় কষ্ট হয়। আজকাল ঘরেও থাকে ধুলার অত্যাচার, তাই শুষ্ক ধুলার কারণে হাঁপানিসহ অ্যালার্জির সমস্যা দেখা...

জেনে নিন শীতে ত্বক ও রূপচর্চায় গ্লিসারিনের ব্যবহার

জেনে নিন শীতে ত্বক ও রূপচর্চায় গ্লিসারিনের ব্যবহার

ত্বক ও রূপচর্চায় গ্লিসারিন অনেক উপকারী। গ্লিসারিন সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা যায় অথবা মুখের প্যাক ও মুখের মাস্কের উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা যায়।...

চুমু খেতে গেলে চোখ বন্ধ হয়ে আসে কেন জানেন?

চুমু খেতে গেলে চোখ বন্ধ হয়ে আসে কেন জানেন?

বিভিন্ন রোগ থেকে নিরাপদ থাকা বিশেষ করে হার্ট ভালো রাখার অন্যতম উপায় চুমু খাওয়া। অনেকদিন ধরেই এমন দাবি করে আসছেন গবেষকরা। কিন্তু একটা...

রক্তের গ্রুপ ‘ও’ হলে কী হয়?

রক্তের গ্রুপ ‘ও’ হলে কী হয়?

১৯০১ সালে রক্তের গ্রুপ রয়েছে তা আবিষ্কার করেন কার্ল ল্যান্ডস্টেইনার। রক্তের গ্রুপ নির্ধারণ করা না গেলে বহু মানুষকে বিপদে পড়তে হতো।...

ধূমপান ত্যাগ: ২০ মিনিট থেকে ১০ বছর পর যা ঘটবে

ধূমপান ত্যাগ: ২০ মিনিট থেকে ১০ বছর পর যা ঘটবে

ধূমপান একটি বিপদজনক অভ্যাস। এর অভ্যাসের দরুন ভয়ানক সব রোগে আক্রান্ত হতে পারেন ধূমপায়ীরা। সুতরাং, আপনি যদি ধূমপায়ী হন তবে মনে রাখবেন এখনই আপনার উচিত...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে আম পাতা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে আম পাতা

বর্তমান বিশ্বে সবচেয়ে বেশি মৃত্যু ঘটায় এমন প্রধান পাঁচটি কারণের মধ্যে ডায়াবেটিস অন্যতম। পৃথিবীতে প্রতি ১০ সেকেন্ডে একজন ডায়াবেটিস...

nilsagor ad